Das Wort "Yoga" heißt "Vereinigung", "Einheit", "Harmonie" und meint das "Einswerden" aller Bereiche unseres menschlichen Wesens. Yoga ist ein sanfter Weg zu mehr Fitness und einem besseren Körpergefühl. Yoga ist keine "sportliche Quälerei" mit Leistungsdruck, sondern Yoga lässt auf angenehme Art und Weise "wie von selbst" die Bewusstheit für die körperlichen, geistigen und seelischen Bedürfnisse wachsen und erleichtert uns dadurch den Weg durch unser Leben.
Diese abendländische Art der Entspannung verhilft Ihnen zu innerer Balance, Beweglichkeit und Konzentration, fördert Kraft und Ausdauer Ihres Körpers.
| Montag: | 19:00 Uhr (A) |
(A) Alle, (E) Einsteiger, (M) Medium, (F) Fortgeschrittene
